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Friedeburg
Aktuelle Termine auf Anfrage
„Malend die Welt entdecken“ - die vielseitige Welt der Acrylfarben
Es macht total Spaß, einfach mal mit Acrylfarben, Pasten, 
Naturmaterial u.a. zu experimentieren und dabei ganz
eigene Werke zu kreieren. Wir stellen in den Workshops auch die Technik „Acrylic pouring“- das Gießen der Farben vor.
Haben Sie Mut, vergessen einfach mal den Alltag und
melden sich an.
Wir bieten den Raum zum Entspannen,
Wohlfühlen und das Spiel mit den Farben.
Leitung: Jana Geißler, Cornelia Cierpka
Ort: TreffPunkt Friedeburg – Paul-Müller-Straße 2
Es können gern eigene Utensilien mitgebracht werden.
Eine Anmeldung ist dringend erforderlich!
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„Diese Maßnahme wird (mit-)finanziert durch Steuermittel auf der Grundlage des vom Sächsischen Landtag beschlossenen Haushaltes.“ |
Das Alltagstrainingsprogramm (ATP) ist ein Programm zur Ganzkörperkräftigung und Koordinationsschulung
Es zeigt Frauen und Männern, wie sie mehr Bewegung in Ihren Alltag integrieren können und zeigt, wie leicht es ist,
Trainingsmöglichkeiten drinnen wie draußen zu nutzen. Die Die Stundeninhalte greifen verschiedene Alltagssituationen und Fertigkeiten auf und machen viel Freude.
Eine qualifizierte Übungsleiterin führt durch die Stunde.
Leitung: Marion Robacki - Übungsleiterin B-Lizenz
Ort: Soziales Zentrum Friedeburg, Kurt- Handwerk-Straße 2
Teilnehmerbeitrag: 7,00 € je Stunde
Interessenten melden sich bitte
unter Tel. 7746900 oder verein@lichtpunkt-freiberg.de
Wasserberg
„Bewegungsmix für Jedermann/-frau“
Auch für Quereinsteiger geeignet!
Es dient der Erhaltung der Mobilität und der geistigen Fitness und ist eine Verbindung von Bewegung und Entspannung.
Es gibt eine Auswahl an Übungen mit einer Vielzahl von Variationen, d.h. es ist eine Mischung aus einfachen Bewegungsabläufen, Koordina-tionsübungen und Entspannung. So finden die Teilnehmer in fast allen Kursen kleine Choreografien mit Grundschritten des Aerobic, sowie gymnastische Übungen mit unterschiedlichen Kleingeräten (Stab, Ball, Igelball, Thera-Band u.v.a.m.) zu speziell abgestimmter Musik.
Es wird versucht, persönliche und individuelle Faktoren aller Teilnehmer einzubeziehen.
Mit diesen Angeboten soll ein Ausgleich zu den alltäglichen Belastungen geschaffen werden und wir laden dazu herzlich ein.
Ort: Grube Halle
Teilnehmerbeitrag: 8,00 € pro Einheit
Interessenten für den Kurs melden sich bitte
unter Tel. 7746900
Schillerstraße
Büchertausch für Lesehungrige
Montag 17.00 - 18.30 Uhr und Mittwoch 11.30 - 13.30 Uhr
Bringen Sie einfach Ihre gelesenen Bücher 
vorbei und tauschen diese gegen andere ein.
Krimis, Romane, Kinderbücher, Ratgeber und
vieles andere gibt es zu entdecken.
Nehmen Sie sich Zeit und durchstöbern Sie
die Regale, denn auch CD´s, Kassetten und
Schallplatten stehen zur Auswahl.
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Lichtpunkt e.V. • Wohngebietstreff
Schillerstraße 3 • 09599 Freiberg
www.wohngebietstreff.de
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